FC2ブログ

腕立て腹筋一万回、四日目五日目

(3/10)五日目:腹筋220回・腕立て40回
(3/09)四日目:腹筋100回・腕立て40回

(3/08)三日目:腹筋170回・腕立て110回
(3/07)二日目:腹筋160回・腕立て80回
(3/06)一日目:腹筋170回・腕立て70回

累計:腹筋820回・腕立て360回
残り:腹筋99,180回・腕立て99,640回

腕立てサボリぎみ
ちょっと土日は色々あって(今も継続してるといえばそうだが)あんまりやってない。
そのせいもあって筋肉痛は治りかけ、十日目には腹筋2,000回、腕立て1,000回は是非とも越えたい。

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ニト210

Author:ニト210
いらっしゃいませこんにちは

フリーエリア
最新コメント
最新記事
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード