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腹筋生活12日目

12日目終了。
回数を増やして2日目。少々大変ながらも続けられないほどではない。
若干腹に変化あり。
腹筋が少し膨れた気がするけれども、胸下からへそまでの間だけなのでバランスが悪いように思う。

サッカー選手ばりの外腹斜筋が欲しいけど流石に高望みが過ぎるかな。
でも多少はないと腹筋が鍛えられていても美しさに欠けるよね。
今日は勉強があるので今度外腹斜筋を鍛えるメニューでも探してみる。

しかしながら12日目か……。そろそろ飽きてやめても不思議じゃない日数が経ったな。

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